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Coachings

SIMple

  • Laufzeit : 8- 12 Wochen

  • 8 - 12 x Personaltraining

  • 90 Minuten Check-Up (Körperanalyse)

  • Zielführende Ernährungssystemplanung inklusive Guideline ( E- Book )

  • E-Book mit 30 Rezepten 

  • Trainingsplan: Zielorientiert & periodisiert

  • Zugang zu über 20 Übungsvideos

  • Unlimitierter Nachrichtenverkehr

  • Online Coaching möglich

complex

  • Laufzeit : 12 - 24 Wochen

  • 2x Personal Training pro Woche

  • 90 Minuten Check-Up (Körperanalyse)

  • Zielführende Ernährungssystemplanung inklusive Guideline ( E- Book )

  • E-Book mit 30 Rezepten 

  • Trainingsplan: Zielorientiert & periodisiert

  • Zugang zu über 20 Übungsvideos

  • Unlimitierter Nachrichtenverkehr

Ich arbeite jetzt schon seit über sechs Jahren als Personal Trainer und Referent für Krafttraining. In dieser Zeit hab ich mit mehr als 2000 Menschen zusammengearbeitet und über 5000 Personal Trainings abgehalten. Nicht nur der Wissensstand sondern auch die Anzahl und Frequenz der Einheiten, um die korrekte Ausführung der Kraftübungen zu erlernen variieren stark. Manche benötigen vier, andere 40 Stunden. Daher sehe ich einige meiner KundInnen nur einmal im Monat, andere dafür dreimal pro Woche.

Daher biete ich dir zwei verschiedene Pakete an (Simple & Complex) . Welches das für dich passende ist, hängt davon ab, welche Vorraussetzungen du in unser Personal Training mitbringst. Hierfür benötige ich ein paar Informationen von dir, um dir ein passendes Paket zu empfehlen. Bitte fülle daher meinen Online-Fragebogen gewissenhaft aus.

Gerne können wir uns auch persönlich für ein Gespräch zusammen setzen und gemeinsam dein Paket für deine Bedürfnisse zusammenstellen. Der Preis für das Coaching ergibt sich aus der benötigten Anzahl an Personal-Trainings sowie dem Umfang der weiteren Betreuung.

©2019 Shervin Eshaghbeigi - Personal Trainer


Personal Trainer Wien

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Shervin Eshaghbeigi

Dipl. Personal Trainer Wien